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As mãos fazem samadhi mudra, então começam a regular a respiração, etc. Assim,Ao atingir uma concentração profunda e vasta, os praticantes devem usá-laPensando assim, gradualmente cria-se paz no corpo e na mente, isso se chamaDe agora até que eu me torne um Buda, no perÃodo intermediário, eu juro
